速看 月经周期先后不定,量忽多忽少,淋漓不断
这种情况是和绝经期前体内激素分泌水平变化有关的,属于正常生理现象.指导意见1饮食低脂“围绝经期”妇女膳食要清淡,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物.2多吃蔬菜许多富含纤维的蔬菜,如萝卜,黄瓜等,可增加胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄.木耳,香菇能补气强身,益气助食.3降低食盐“围绝经期”妇女由于内分泌的改变,可能会出现水肿,高血压,因此每天食盐摄入量应控制在3~5克.4增加钙铁“围绝经期”妇女体内雌激素水平降低,骨组织合成代谢下降,易发生骨质疏松.因此,“围绝经期”女性要常食用奶制品等含高钙的食品.生活护理围绝经期”后,许多疾病的发生率均会增加,而半年或一年的定期检查,可以及早发现,治疗.因此建议出现征兆的女性尽早咨询医院的妇科内分泌医生,进行专业诊断,制定治疗方案。