健康指导:对于肠胃不适的情况,饮食中的注意可以补充一些白米粥这样的食物,对于一些鸡内金这样的食物可依经常补充,可依有一定的作用起到调节肠胃代谢情况的作用,对于一些刺激的食物不建议经常补充,避免导致一些影响肠胃的保健的情况