问题分析:您的情况应该是阴虚阳亢问题的表现。其发病可能与手淫、过度频繁的性生活、疲劳、熬夜、情绪等因素有关。意见建议:可考虑选用中药如天麻钩藤饮、五子衍宗丸、八子种子汤等加减调治。
加强体育运动锻炼。节制性生活。避免熬夜,避免疲劳、劳逸结合。保持心情舒畅。避免吃辛辣肥腻煎炸刺激生冷硬食物。