你说舌苔白腻厚,不知道是你自己说的还是中医说的,如果这样的话就是湿热困脾,白中应该有淡黄色的吧.你应该去湿健脾,不如吃点参苓白术丸呢.注意睡眠!晚上早吃饭!注意口腔卫生!多运动!以上是对“口臭舌苔白腻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!