这个情况很可能有阳虚。建议您加强锻炼,增强体质,补肾填精气,吃点十全大补汤,金贵肾气丸,参桂鹿茸丸,定期复查尿常规,空腹血糖,肾功能,慢慢就可以纠正的。
要注意合理的水温等还是很必要地,一般以40~50摄氏度为宜,以脚能忍受为度,才能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
平时最好注意劳逸结合,睡眠充足。