你所说的这种情况最常见的是肋骨软组织的损伤,受凉或劳累或外力作用是常见的原因。应该就医进行合理的检查,根据实际的结果采取对症治疗,同时应该多休息,避免烟酒熬夜劳累受凉,饮食生活规律有序,调整好心态,养成良好的习惯,促进恢复正常。