问题分析:你好,枸杞补肾养肝、润肺明目、生精、益气,是平补之药。蜂蜜具丰富的营养价值,有保肝脏、促睡眠,加快胃肠蠕动作用。
意见建议:枸杞蜂蜜食用,有补益肝肾,促进胃肠加快蠕动,润肠加快排便,缩短排便时间,也就是对便秘有治疗作用。最好用温开水泡,水温不超过20度。
喝蜂蜜不可以减肥的。