强迫症焦虑症的最佳治疗

少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。

可以吃的，吃燕窝最重要的就是是坚持，坚持了效果就出来了，燕窝可以护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮。补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。产后服用可促进子宫及体型复原科学家研究发现，燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素表皮生长因子，在人体内有多种重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保护十二指肠等。

一，辛辣热性作料.辣椒，花椒，胡椒，小茴香，八角，桂皮，五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛，肠道干燥，痔疮，便秘或粪便梗阻.便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产，早产等不良后果.不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃.二，有兴奋作用的饮食.含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心，呕吐，头痛，心跳加快等症状.咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育.茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心，肾负担，不利于胎儿的降发育.三，甜食.糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿，骨骼的发育.过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了.四，杏仁杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁；五，味精.味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃.味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育.六，黑木耳黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食；七，薏苡仁薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利.药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能；八，马齿苋马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利.经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产；九，久存土豆土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢；十，人参，桂圆等补品.祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热.食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应，水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，虽有补血安神，养血益脾之效，但性温太热，孕妇食用后易动血动胎；不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状，所以不宜食用.十一，含有添加剂的食品.罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品.油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑影响胎儿智力的发育，因此在前面我就主张孕妈咪要改变吃油条的习惯，多吃些全麦制品.十二，螃蟹，甲鱼，海带这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血，流产之弊.螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼有较强的通血络散瘀块作用；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌.准妈妈不宜多吃的食物罐头食品—不大，但孕妇及婴儿食入过多则对降不利.另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食品中的维生素和其它营养成分都已受到一定程度的破坏.冷饮—怀孕后胃肠功能减弱，食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻，腹痛等症状.现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安.菠菜—人们一直认为菠菜含有丰富的铁质，具有补血功能，所以被当作孕期预防贫血的佳蔬.其实，菠菜中含铁量并不高，而且含有大量草酸，草酸可影响锌，钙的吸收.孕妇过多食用菠菜会使体内钙，锌的含量减少，影响胎儿的生长发育.巧克力和山楂—过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，致使必需的营养素缺乏.孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品.山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过量食用会使子宫收缩，有引起流产的可能，故要少吃或不吃.猪肝—芬兰和美国已向怀孕及哺乳婴儿的妇女提出了应少吃猪肝的忠告.因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的高质量催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积.孕妇过量食用猪肝，大量的维生素A便会很容易地进入体内.虽然量稍大些的维生素A对孕妇自身无大害处，但却对胎儿发育危害很大，甚至会致畸.久存的土豆—土豆放久了会发芽，发芽的土豆可引起食物中毒，这一点早已为人们所知.但虽未发芽，可贮存时间很长的土豆对人有什么影响却很少有人知晓和重视.土豆中含有生物碱，存放越久的土豆生物碱含量越高，食用这种土豆可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形.当然，人的各体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆.热性香料—孕妇吃热性香料，如小茴香，八角茴，花椒，胡椒，桂皮，五香粉，辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥，便秘.肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安，早产等不良后果.油条—油条制作时都加入一定量的矾，而明矾是一种含铝的化合物.一般每500克炸油条用的面粉中含有15克明矾，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，蓄积起来其摄入的量就相当惊人了.铝可通过胎盘进入胎儿的大脑，影响大脑发育，从而增加痴呆儿的发生率.味精—味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出.味精摄入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌.锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。预防孕妇缺铁性贫血，也应注意从饮食中补充铁.黑木耳，红枣，红豆.黑木耳，红枣，红豆含有较丰富的铁质，孕妇常食用，不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效.动物内脏.动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉，如猪肝，牛肝，羊肝，鸡肝等，不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富.动物血液.动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，动物血和内脂豆腐做汤，经常食用，具有良好的防治缺铁性贫血作用.水果.孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量，瓜果本身含铁量并不高，但是，瓜果中含有丰富的维生素C，能促进食物中铁的吸收。

阴蒂是女性的一个性器官，含有丰富的血管神经末梢和对触觉相当敏感的游离末梢神经。在做爱的时候，由于女性情欲高涨，会分泌较多的性激素，会引起阴蒂兴奋，充血肿胀就会显得很硬，是在性生活当中，女性的一种正常生理反应。如果现在阴蒂部位有溃疡出血的情况，有可能是细菌感染引起的，现在可以去医院妇科进行检查。平时多注意休息，避免吃辛辣刺激食物。尽量减少性生活。

龟头敏感度增高多见于包皮过长或神经分布过多而引起的，会导致性生活质量的下降，这种摩擦并不能解决实质性的问题。到专业的泌尿外科和男科检测龟头敏感度，通过数据来选择药物干预和物理治疗，达到一个正常的性生活时间和质量。

血脂高血稠还会有可能高血压的，所以会头晕。其实是应该吃药治疗的；不过你不想吃药，如果血压不高也可以通过饮食来控制。平时饮食一定要忌油腻，大肉不要吃，可以吃一些精瘦肉；蔬菜类木耳可以很好的清除血液，所以建议您多吃木耳，另外如果血糖不高我建议您还可以吃一些糖醋蒜，大蒜有很好的降血脂作用；以上是对“血稠怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一躺下腰就酸痛是属于与肾虚有关的，腰肌劳损性的病症，对于这样的病症的治疗缓解，需要选择补肾类的药物口服治疗。可以选用中药进行治疗。一定要明确诊断才能针对治疗。平时一定要避免着凉避免过度劳累。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

31岁，上述的情况，一、菌群的失调，那么这样的情况往往会长时间的服用消炎药物病史，二、结肠炎或者息肉，那么这个要检查大便常规及结肠镜。那么中医的理论是脾虚。因此，你可以先服用健脾丸看看。如果不行就要做个肠镜了。

您好！您虽然HPV16及53阳性，但宫颈活检没有上皮内瘤变，可以观察，一年后再复查TCT及HPV，不需要用药，没有治疗HPV的有效药物。也不需要做LEEP。