怀孕期间孕妇喝牛奶是有利于孕妇和宝宝的,因此是可以喝纯牛奶的。平时要注意不要偏食,尽量饮食广泛多样化,多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物,不要喝酒咖啡,同时要注意多加休息。