问题分析:女,20岁,根据你的情况你有可能营养摄入不足或休息不好或过度劳累等导致的可能。意见建议:建议你平日一定要均衡饮食,适当的增加糖和脂肪的摄入,避免过度劳累,忌过度手淫,建议你平日注意生活规律,适当的参加锻炼,尽量分散精力等等。