耳鸣有多种原因,如中耳炎、神经性耳鸣等。到正规医院耳鼻喉科进行相关的耳部检查,包括听力筛查、声音传导测试和耳膜内陷等。
根据病因及时进行治疗。平时要保持良好的生活习惯,注意休息,避免焦虑,长时间不戴耳机。