你好,146/103mmHg,就该血压来说,已经是2级高血压了,如果你经过多次测量,已经确定为高血压,就该血压而言还可以继续观察,暂时还不需要药物治疗,建议戒烟限酒、运动减重、平衡心态、合理膳食,观察612月,如果还高的话可以使用药物治疗。
对于饮食,建议宜清淡,少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等。少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果等。
祝健康!