前列腺炎可以吃糙米糙米作为主食,以增进健康、防治疾病。糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等,有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制自律神经失调和老年性痴呆症等功效。
此外,糙米还保留着更多的镁、钾、钙、锌和铁等人体所必需的微量元素。前列腺患者建议当主食食用。