高中生的高血压要调整心态。主要是由紧张、遗传或肾性高血压引起的,应加以确定。平时要注意不要熬夜,不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和合理的饮食,每天都要锻炼,养成良好的生活习惯。
习惯上,你可以适当地吃些药。