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患者提问
海带和什么一起吃比较好呢
我怀孕了最近喜欢吃海带,我想问一下,海带与什么一起吃比较好呢?
提问时间:2020-05-11 02:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
海带可以与虾同吃,虾补钙。还可以与排骨,冬瓜,豆腐,绿豆等同是食用。海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫。
海带是一种营养价值很高的蔬菜,含丰富的维生素和矿物质,能补充人所需的营养元素。
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