花根球能用吗、有副作用吗

问题分析：你好！根据你描述的情况，这个是属于不正常的现象。意见建议：考虑可能是肠道内菌群紊乱导致的不适。建议你可以尝试吃点益生菌片调理一下。

健康指导：牛奶中含有较多的优质蛋白质和钙，是补钙的良好来源。每天可以喝1-2杯牛奶，一般早上一杯晚上一杯，有助于补钙，同时要多晒太阳，多运动。

1、设定目标和计划。首先我们要为自己设定一个运动相关信息西班牙11人首发都是谁？西班牙有几个替补队员上场了？瑞士首发阵容是哪11人？瑞士共有几名替补队员上场？中国体育彩票仁川亚运会男子曲棍球帕尔哈提嫦娥三号卫星达喀尔拉力赛减肥的详细计划，包括终极目标和每一个阶段的目标，以及具体的运动项目和运动时间等等，这样既能起到一个监督的作用，同时还可以随时关注到自己的运动效果，然后再相应的做出调整。否则只是一味做高强度运动的话，减肥很可能会半途而废。2、找到适合自己的运动。我们都知道，有氧运动是最有效的减脂方式。一般在我们进行半个小时以上的有氧运动之后，体内的温度会持续的升高，脂肪也开始燃烧，而运动时间不够的话，减肥的效果也会大打折扣。既然选择了要通过运动来减肥，就不要浪费自己的时间和精力，认真的完成减肥任务才是关键。3、运动前的暖身非常重要。运动之前进行十分钟左右的暖身，可以帮助我们活动关节，放松肌肉，避免高强度的运动让自己的身体受伤。这是运动中不可忽视的一个细节，只有做到完善每一个步骤，才能让我们得到最好的减肥效果。另外，运动之后我们也不应该立刻让自己停下来，例如跑步之后再慢走两圈，让身

指导意见：你好，你这种情况可到医院拍骨垢片检查，观察骨垢线闭合程度，如果没有完全闭合，还有生长的空间，建议平时多吃富含优质蛋白类的食物，并多做一些体育运动，提高机体体质，还能够长个。

问题分析：你好。针对你所提的问题。因为是咀嚼片。硬度是比较大的吞服后对崩解及吸收是有影响的。所以建议您在服用的时候可以泡水后服用的。意见建议：通过这样服用可以改善咀嚼的时候不适。服用钙片治疗的时候饮食方面多吃点脂肪高的食物。这样有利于钙的吸收利用。

指导意见：你好！慢性鼻炎就是疑难杂症，需要长时间的治疗和调理保护的，用那种药物时间长了就会有一下不适应的情况，有作用就坚持使用，有不适就需要复诊，请医生检查后选择是否可以在继续使用或更换其他药物等等，还是遵医嘱治疗更安全和合适，不要网上听信是否合适，是否有副作用，药品说明书上写的很清楚的，可以仔细阅读和理解。还建议可以请中医治疗一下。适当运动和改善生活工作环境也是最好的治疗方法之一呦。

问题分析：根据你提供的情况，你的表现应该是因为你精神紧张，工作压力大，情绪变化，受凉，感冒等情况的情况失眠或者是神经衰弱的情况意见建议：建议你不要紧张，减轻压力，调整好情绪，避免受凉，进行体育锻炼，增强体质，合理饮食，规律饮食，可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗

建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

指导意见：先冷水后热水坐浴,可以改善后尿道抑制射精的能力.发生早泄次数较多时,最好停止一段时间性生活,避免性刺激,生活规律化,保证充足睡眠,.可服用着六味地黄丸和左归丸。

地贫特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变，本组疾病的临床症状轻重不一，大多表现为慢性进行性溶血性。一般可适当补充叶酸和维生素E，去铁剂可选用铁鳌合剂，常用去铁胺。