问题分析:你好,一般来说正常心跳平均是75次每分钟,你九十左右,还没有超过正常的100,所以也不用太担心,像你半夜惊醒,说明有一定的心悸的表现。
意见建议:建议,如果说现在影响你正常的睡眠啊!最好吃一些中药,配合针灸进行治疗一下。体育锻炼的话平时可以跑跑步打打太极拳。
希望对你有所帮助。