病情分析:人的胖瘦与消化吸收有很大的关系。人太瘦,可能是脾胃运化失职,食欲不振,或者挑食偏食,肠道的消化吸收功能不好,也可能是每天有很大的体力消耗,当然,也可能是有慢性消耗性疾病,如甲亢,糖尿病或癌症晚期病人等。
你可能属于第一种情况。意见建议:建议你可以服用中药调理,健脾益胃的中药如:参苓白术散,大茯苓丸等都可以长期服用。
同时,平时一定不要挑食,饮食应验搭配一定要均衡,高蛋白,高热量的食物如蛋类,豆制品,奶制品,肉类可以适当多吃一些。
还要多运动促进消化吸收