感觉自己产后抑郁了怎么办

孩子如果得了抑郁症不出屋子可以带孩子看看心理医生，检查、治疗、调理一下。多与孩子交流、交谈，了解孩子的心事、烦恼，帮其解决难题。鼓励孩子看到并发挥自己的优点、特长，找到自信与生活的乐趣。教育孩子要有耐心，讲方法，不可粗暴、武断。适当多带孩子户外活动、运动、游戏，鼓励孩子交到好朋友。适当给孩子买一些励志、健康的好书。开阔其心胸、视野、思维。

男性的更年期综合症主要表现为头痛，失眠，也会有一种抑郁症会伴随其中，血管舒缩障碍及植物神经功能紊乱，性功能减退。血浆睾丸酮浓度明显降低，尿中促性腺激素明显升高。

双向情感障碍是精神科的一种分类，指的是既有抑郁症也有躁狂症。抑郁症与躁狂症是两个不同的病症，两者的外在表现相反，当抑郁症者出现了躁狂后，就认为是双相情感障碍。一般是先有抑郁症，抑郁症严重导致长时间失眠，接着就会出现躁狂。

男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期，年龄约在45-59岁之间，在这段时间，男性的荷尔蒙下降导致心情不舒畅，脾气暴躁，失眠，精神不济，体力下降，做事有心无力，情绪不稳定，缺乏自信，注意力不集中，对周围事情不感兴趣，记忆力下降，耳鸣，头疼，头晕，胸闷，烦躁不安，神经敏感，性欲下降，容易饥饿，食欲下降，频尿、夜尿次数增多，体态肥胖等典型症状。

孕期一定多注意休息，睡觉时身体要向左侧睡。这样子宫才能得到充分的供血，宝宝也能在妈妈睡觉时依然能够得到滋养。还有就是可以把上半身垫高点，这样就可以避免一觉醒来后，下肢因为供血不足而造成浮肿。白天适当的运动，如散步和做孕妇操都是有益于身心的。可以在睡前喝点奶，有助于睡眠。

孩子紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。孩子同时感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中，上课思想不集中、学习成绩下降、不愿与同学及老师交往。

在南宁检查抑郁由于各医院的收费标准不同，所以收费就不同，而且抑郁的情况不同，检查得过程也就不同，所以此种疾病在检查的时候，需要检查抑郁量表，焦虑量表，所需要的费用大概在一百到三百之间。

病人要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症病人平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极等。

癔症病人的性格特点有：高度的情感性，情绪反应强烈而不稳定，容易受别人言语和行为的影响，任性，急躁易怒，敏感多疑，好夸耀自己，显示自己，乐意成为大家注意的中心，喜欢得到别人的赞扬。

可能是会遗传的。遗传在病理学上的作用是相对而不是绝对的，临床上并不都是绝对的遗传性精神病。该病的发生，除遗传因素外，使人体生理、心理与环境体系中有关因素相互作用的结果。