有可能是药物副作用的可能性较大!可以从饮食方面来说,提倡饮食清淡,多食富含维生素c的新鲜瓜果和蔬菜,选择富含必需氨基酸的优质的植物性蛋白,尽量少食用对胃刺激较大的辛辣的食物,养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。
平时要注意劳逸结合,应保持平和心态,不要自寻烦恼。