问题分析:你好,引起肌肉跳动的原因很多,根据你的年龄常见的有焦虑、紧张、疲劳、代谢紊乱。意见建议:震颤见于局部时多为局部肌肉疲劳所导致,建议休息,可以口服镇静类药物如地西泮片或艾司唑仑片,疗效不佳时建议到医院进一步检查排除其他病理性因素。