我一直失眠睡不好觉

这属于心血虚和阳虚的表现，心悸也称心慌，可以吃一些滋阴补血的药物是可以缓解的，平时注意休息，心情不要有过大的情绪波动，在饮食上也可以通过煲汤的方法来缓解，注意心情和休息，如果没有改善，最好近期去正规的三甲医院治疗。

身体现在主要是出现了一些局部有炎症感染，这种情况也可以考虑通过一些方法进行调整的，先不用过度的担心和着急。这种情况的你也可以适当的用碘伏生理盐水消毒，并且能也可以适当地应用药物的，可以适当地应用一些局部的，利凡诺，外用。

你好，你真是个勤奋不怕吃苦的孩子，可以的，持之以恒才能取得好成绩。

1、建议先上医院看医生“脑袋就会经常膨胀“天天都有这种现象，而且记忆力下降得很快，如果真如你所说的那样，是非看医生不可了，要排除疾病可能。2、缓解亚健康状态。一般人在学业紧张、压力很大的情况下，都会出现你所说的症状，但时间不会很长。你可以试着改善睡眠，适当多休息，长时间呆在室内注意通风。3、食补为好。大一学生，年纪轻，药物和营养品都不太合适，除非医生的建议，一般食补为好，多吃点牛奶、鸡蛋、鱼、红枣等，对提高记忆力有好处

你好，根据你提供的情况考虑，青春型精神分裂症是分裂症的一种，治疗主要有住院治疗和长期的门诊治疗如果患者自己愿意接受治疗，可以考虑长期的门诊治疗，否则需要注意治疗，患者需要服用一定的抗精神病性的药物，如果不配合可以考虑长效注射针剂辅助治疗，同时患者及家属需要正视精神分裂症的积极治疗态度，以免延误病情

你好，如果是这么长时间了，一般是不好治疗的，急性期治疗的话会好一些只能通过针灸或者是服用影响神经的药物慢慢恢复看看情况，平时多锻炼肌肉的活动

你好建议你最好去专业的骨科医院检查一下是否存在腰椎疾病，确诊病情后选择对症治疗即可，祝早日康复！

您好，乳腺癌术后不要马上吃补品，这样对病情没有太大的好处，先来看下乳腺癌术后的护理工作：1、乳腺癌手术后口干、口渴时，可少量多次饮温开水、果汁，如西瓜汁、苹果汁等。术后1—2天，可进食流质饮食，如牛奶、豆浆、米汤、藕粉、麦片粥等。2、折线下床后，应保证营养的供给，以促进身体的康复，给予易消化的含高蛋白饮食，如鸡肉、鱼虾、瘦肉、豆腐，或做成小饺子、银纯、鸡汤、鱼汤等。3、可多供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗癌能力。其中牛奶和鸡蛋可改善放疗后蛋白质的紊乱。4、多吃新鲜蔬菜和水果，少吃红肉(猪肉、牛肉、羊肉，每天保持食用200—300克蔬菜，100克水果，如白菜、南瓜、大蒜、胡萝L、卷心菜、四季豆、番茄、茄子、芦笋、香菇、海参、海带、苹果、白梨、香蕉、乌梅、柑摘等。可增强抗癌能力，并能降低乳腺癌复发率。5、乳腺癌手术之后要继续服用中药来巩固治疗，防止癌细胞复发的，手术后最容易复发转移的，推荐服用一类抗癌新药—**（人参皂苷Rh2），可以防止癌症的复发转移，以及抑制各类手术后的并发症。手术后使用也能加快伤口愈合，镇痛消炎　6、可多进食适量糖类，补充热量。大剂量放射治疗的患者，可使其体内的糖代谢遭到破坏，糖原急剧下降，血液中乳酸增多，不能再利用;而且胰岛素功能不足加重。所以补充葡萄糖的效果较好，另外宜多吃蜂蜜、米、面、马铃薯等含糖丰富的食物以补充热量。以上是对乳腺导管原位癌术后饮食上要注意什么这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

一些热性的补血药物确实会导致上火，如驴胶补血颗粒等。建议在吃此类药物时多喝水，或者选择较为平和的补血药物，也可以选择阿胶红枣乌鸡汤、党参煲红枣等食补方式。

你好。坐车急刹车以后撞击胸部，现出现胸部疼痛，考虑软组织损伤，但也不能除外骨折等其它情况，建议去医院骨科检查，拍胸片儿，根据检查结果进一步诊治。