你好,结合你描述的情况,你的症状像是低血压或贫血引起的,建议最好去医院查明病因,再对症治疗。建议平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒,多运动,增强体质,必要时去医院治疗,希望我的分析及建议对你有所帮助,祝你早日康复。