基础代谢和运动消耗大于摄入的可以减肥吗？

病情分析：腿疼痛可能患有的疾病: 腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和脚部的病症。意见建议：腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤 或肌腱发炎都会让腿肚疼痛

病例分析:你好，经常晕车，与寒湿过盛有关，与肾虚是有一定的关系的，阳虚会伴有寒湿过盛的情况。意见建议:肾阳气虚，一是动气不足全身无力，阳虚怕冷。

问题分析：你好根据你的症状是属于不正常的呢，会引起和诱发狂犬病的。需要注意避免有不洁的性生活以及避免有人兽恋为宜意见建议：建议避免养狗，积极增加自我保护意识，以及培养好的兴趣爱好

关于钙尔奇钙片每天什么时候服用最好问题如下：问题分析：您好；最佳时间是在每天临睡前吃比较好.因为白天可从食物中得到钙质,以维持血钙和尿钙的平衡.血钙水平一般在夜间较低,白天较高.临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内不断动用骨钙.而且钙还有镇静作用,有助于睡眠.意见建议：建议可以在饭后服用，加上鱼肝油，钙的吸收效果比较好，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，注意适当运动，适当晒太阳。

指导意见：你好，根据你的描述，考虑你肾阴虚和肾阳虚都伴有。建议你每天锻炼身体，增强身体体质。饮食中多吃一些滋阴壮阳的食物如羊肉，狗肉，山药，泥鳅，韭菜木耳，枸杞等。

指导意见：你好，可以的，建议加强饮食营养的， 不要偏食.饮食尽可能广泛多样化。

病情分析： 通过您描述的这几种药物或者食品，是有补气的功能的，但是毕竟不是药方，彼此之间没有科学的促进作用，所以补齐的作用是不明显的。意见建议：建议在中医的指导下服用药方进行补气

病情分析： 一般的还是属于肝郁气滞等还是会导致的，所以还是要注意的合理的活血星期疏肝解郁治疗还是会好转的，合理保养是关键的，常用的血府逐瘀口服液，复方丹参片，还是很常用的

病情分析： 你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用。意见建议：建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.也可以睡前听听舒缓的音乐。

问题分析：蛋白质粉可以和黑芝麻糊一起喝的，一般不会出现食物之间的相互作用，没有相克的现象，不用担心，可以一起吃的。意见建议：目前的情况可以一起吃的，蛋白质的食物和黑芝麻糊是不会出现相克的，不用担心。