。你的情况是糖尿病,是糖代谢异常的疾病,目前的血糖控制一般,应该进一步治疗控制。建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,适当运动减肥控制体重,减小腹围。
不要吃零食和甜食。合理使用药物,保持血糖正常。枸杞子、菊花、五味子可以使用的。