病情分析: 你好,你说的情况主要是气机阻滞通降失 常,津液耗损,肠道失润,糟粕内停引 起的表现。意见建议:建议你清淡饮食,喝点蜂蜜水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,经常按摩腹部,促进胃肠蠕动。
希望我的回答能够帮到你,谢谢