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患者提问
辅酶Q10保健品哪个牌子的好?
想补充辅酶Q10,但国产的药物只有10MG一粒,保健品有100MG一粒的。
提问时间:2020-04-07 19:30
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:这类物质在人体需要特别少,大剂量的补充没有价值不参与人体功能活动的维护。适量补充就可以。维护人体健康主要需要的是摄入充足的营养素,由此满足人体日常需要,建议日常食物种类多样化控制能量的摄入。
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