病情分析:您好,根据你的描述,乙肝五项145阳性,是小三阳。建议你进一步检查肝功能和乙肝病毒DNA,根据检查结果再确诊病情。
意见建议:平时饮食要以清淡为主,不要暴饮暴食,最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,不要喝酒,不要过度劳累。
积极锻炼,注意劳逸结合,不要熬夜,保障睡眠。定期复查,根据病情积极配合治疗。