问题分析:红豆,红枣是补血的,一般夏天少吃点红枣 山药是健脾的,薏仁米是祛湿的 ,放到一起进行煮粥一是补充了足够的营养,起到了强身健体的功效,另外色泽味道也很鲜美,促进了食欲。
意见建议:科学的饮食才能使您的身体更加强壮,减少了患病的几率,避免了由于饮食的错误导致的各类疾病的产生。