您好!更年期一般除了月经改变外,很多人会出现潮热、烦躁、焦虑不安、头晕耳鸣等症状,还有的人会出现心血管系统改变、血压浮动、记忆减退、代谢紊乱、皮肤瘙痒,有的会引发糖尿病,更严重的可能出现精神、神经方面的症状。
更年期的女性朋友应该注意饮食,合理搭配,良好的作息,养成适当的运动习惯,如果症状较轻,适量服用一些维生素B1和谷维素有一定调节作用