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患者提问
鹌鹑可以吃吗?
今天看到市场上一些卖鹌鹑的,邻居让我买几只回家吃,说是经常吃对身体好,是真的吗?会不会影响身体?
提问时间:2020-06-10 14:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
鹌鹑是典型的高蛋白低脂肪低胆固醇的食物,适合老人和高血压肥胖症的患者,并不是每个人吃了都好的,最好不建议经常食用,合理安排饮食荤素搭配增加锻炼。
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