你好你的情况现在都是怀孕的末期了适当注意一些就可以了,喝点小米汤是可以的,建议你每天多喝白开水,2小时内喝2000ml,若单纯性羊水偏少,可以采用补液或多饮水喝汤等办法也可增加维生素C的摄入。
补充多种维生素,平时多吃绿色蔬菜水果每日二个,多观察胎动情况.约4斤水,接近一暖瓶水,还要少吃甜食,低盐饮食,到预产期后再复查胎儿及羊水的变化。