你好,这种温度属于中度发热,单纯的物理降温效果不佳,最好是应用去热药物同时配合物理降温。可以口服芬必得治疗。同时多喝水,多吃新鲜的蔬菜及水果,忌辛辣刺激食物,忌烟酒。
物理降温可以用热的湿毛巾反复的檫身,尤其是头,颈部两侧、腋窝、腹股沟、腘窝等处。要反复的檫,也可以洗一个温度相对较高的热水澡。