根据你描述的情况看,你的舌体偏胖,舌苔白,周边有齿印,这种情况确实属于脾虚造成的。最好是去中医科就医,让医生看看舌像,把把脉,根据体质情况吃药调理。
比方说可以吃香砂六君子丸。参苓白术散。平时可以经常地用铁杆山药加枸杞熬粥喝。