你好!骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。通常情况下,骨折经过适宜的治疗,如复位和固定,在骨折段有良好血液供应的条件下,经过一段时间多可自行愈合,一般两三个月都能下地走路了,但是最好看医生检查了康复情况再决定。
骨折超过5个星期以后,病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。
同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择性地加入红枣、枸杞等。