晚上脚底好痒为什么呢

抽动症，又称抽动—秽语综合征(Toureetes，是一种以多发性不自主的抽动，语言或行为障碍为特征的综合征．本症通常在3至15岁间发病，男性较女性多，比例为（3-4）：1．表现为短暂，快速，突然，程度不同的不随意运动，开始为频繁的眨眼，挤眉，吸鼻，噘嘴．张口，伸舌，点头等．随着病情进展，抽动逐渐多样化，轮替出现如耸肩，扭颈，摇头，踢腿，甩手或四肢抽动等，常在情绪紧张或焦虑时症状更明显，入睡后症状消失．发声抽动常有多种，具有爆发性反复发声，清噪子和呼噜声，个别音节，字句不清，重音不当或不断口出秽语，性格多急躁，任性和易怒．常伴有上课注意力不集中或成绩下降．严重时动作和发音影响学习和课堂秩序，抽动症症状呈波动性，进行性，慢性过程．抽动症主要是心理因素引起的．一是压力．孩子面临父母离异，家庭矛盾，学校冲突等情况都会产生心理压力，如果没有学会处理压力，压力会积累在身体细胞中．二是冲突．内心一边想要发火，一边想到家长老师的不能生气的教育．如果两种力量势均力敌，冲突就变得非常严重，身体也不由自主得紧张起来．压力和冲突都有很强的力量，能够造成细胞内能量的大量聚集．到一定程度后，就像地震一样爆发，表现为身体大肌肉群不由自主的运动．实际上，抽动的症状有助于缓解孩子体内的压力，在一定程度上保护孩子的心理．家长可以模仿一下抽动症儿童的行为，就能感受到．做完挤眉弄眼，耸肩，甩手，踢腿这些动作，肌肉可以感受到暂时的放松．孩子就是通过这种方式来缓解压力的．从心理咨询角度治疗抽动症，可从以下几个方面入手—寻找压力来源，找出让孩子紧张和冲突的原因；学习缓解压力和冲突的方式，用宣泄，运动，倾诉，转移注意力等方式释放积累的压力；建立新的对待压力的模式，再次面对压力源，可以用不同的方式去处理．抽动症的治疗非常需要家长的配合，家长可以帮助孩子消除压力源，一起改变应对压力和冲突的方式．生活护理：1，生活护理A日常生活：抽动症患儿的日常生活应有一定规律性，如每日作息时间相对固定，避免患儿过度疲劳，紧张或兴奋激动等；饮食应给予营养高且易于消化的食物，多食清淡含维生素高的蔬菜和水果，不食辛辣，刺激性食物，勿暴饮暴食．还应按时接种常见的传染病疫苗．研究认为，有相当一部分抽动患儿伴有睡眠障碍，而睡眠不好又有碍疾病的恢复，因此，很好的睡眠对患儿尤为重要．首先养成按时睡眠的好习惯，睡眠环境要安静，无光，全身放松．另外，白天多参加体育锻炼，让身体有疲劳感，睡眠更好．睡前不吃东西，不喝茶，不吃巧克力等使大脑兴奋的东西．养成睡前用热水烫脚的习惯，这样有利于睡眠；还要养成向右侧卧的睡眠姿势，既有利于血液循环，又有利于胃肠食物的向下运动．也不要蒙头睡，这样会引起大脑缺氧，对脑功能不利．更不要趴着睡，这样会压迫心脏，影响心肺功能．还有睡眠时间不是越长越好，需要克服睡懒觉的习惯，以保证下次睡眠的质量等．当然，有部分抽动症患儿可因抽动给其生活带来不便，如头颈部抽动可影响患儿进食；四肢抽动可影响话而穿衣；膈肌的抽动可引起呕吐；膀胱肌肉抽动鸟频；还有患儿出现频繁的强迫性咬嘴，咬，咬牙等症状，造成躯体感染．对于这部分患儿在生活上应给予照顾，如喂饭，协助穿衣，协助大秀等．B居室环境抽动症患儿的居室环境除了注意开窗通风，适宜湿度，适宜温度外，最重要的是环境安静，减少噪音．过强的噪音会打乱人的大脑皮层兴奋与抑制的平衡，影响神经系统正常的生理功能，有害于降．长期生活在较强的噪音环境里，可使人感到疲倦，不安，情绪紧张，睡眠不好，严重出现头晕，头痛，记忆力减退及诱发或加重换而抽动病情．总之，患儿应居住在一个安静，柔和，宽松的环境中，将有利于病情的康复．C管教对抽动患儿的管教不应骄惯，管教方式应该是耐心说服教育，不要打骂或体罚．家长也不要担心患儿有餐不敢管，否则，最后患儿病好了，却留下一身坏毛病，如不懂礼教，任性，脾气暴躁，打骂父母等，也不要让患儿玩电子游戏机或看电脑游戏，禁看一些惊险，恐怖的影片或电视节目，对武打片或枪战片要少看或不看，以避免精神过度紧张而诱发抽动加重．对于秽语患儿要正确指导文明语言的使用．D上学抽动症患儿的智力一般都正常，故应上学，但要注意患儿学习负担不要过重，家长不要对患儿提一些不切实际的要求，比如要求各门功课达到多少分以上．患儿可参加学校组织的各种活动，也可参加体育活动，但要注意运动不要过量，有一定危险的活动应有人在旁边照看．当患儿的抽动发作特别频繁，用药不能控制或同时伴发比较严重的行为问题时，就要暂时停学一段时间，待抽动症状明显减轻或基本控制后，再继续上学．1，心理护理对抽动症患儿应进行精神安慰与正面引导，建立良好护患关系，以友好的方式接触换而，主动与其交谈，语言和谐，多用表扬和鼓励的语言．当患儿发脾气或犯错误时，不要激惹他（她），更不能训斥，而要耐心劝导，讲道理，以理服人．尽量不谈及患儿不愉快的事情．还应与学校老师取得联系，让老师多给予正面引导，让同学多给予帮助，其目的是不要让同学和周围对人对患儿歧视，让其觉得到处都是温馨和安全的环境，从而消除自卑心理，降低心理防御水平，有利于缓解抽动症状．二，抽动症患儿自己应该如何做抽动症儿童可在学龄前起病，但患病期多在学龄期．这个年龄儿童具备了一定的思考判断能力，家长要把此病适当告诉儿童．当换；而知道自己的疾病后，充分调动主观能动性，对疾病恢复是有好处的．为了眷恢复，建议患儿做到以下几点：A树立战胜疾病的信心，了解自己的病是可以治好的，积极主动配合家长和医生的治疗．B了解自己的不可控制症状是因疾病所致，就象头痛捂头一样自然，同学们是可以理解的，不要自己看不起自己，主动和同学交往，以增进友谊．C当影响学习使成绩下降时，要知道是暂时的，通过加倍努力后会追上或超过别人的．能够和其他同学一起学习，毕业，就证明自己有毅力有能力．D避免情绪波动．平时少看电视，不玩游戏机，不看恐怖影视剧．和同学和善相处，不打架斗殴．E预防感冒．早睡早起，锻炼身体，少到公共场所，及时增减衣服等．以上是对为什么吃了安神的中药后人变得呆板这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

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