问题分析:您好,单纯的减小腿效果是不很明显的,只有整体减肥有效了,才能达到腿部的减肥。但是也有一种方法,您可以试试,在整体减肥的同时,在腿部您认为胖的部位,涂上橄榄油或者是面霜等,轻轻的揉搓,然后在手心空心敲打(如专业按摩时的敲打),力度能承受为宜。
坚持2周以上观察一下,是否有效。意见建议:建议:除外出血性疾病及其他疾病,其实减肥就是科学节食加科学运动,而且必须有毅力,长期坚持。
祝您减肥成功!