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医生回答
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你好，如果你想让自己脖子真正地变长些的话,那就必须需要一段长时间的训练,其实这种训练方法并不难也不艰苦,就是你每天早晨起床之后做一些头部运运,前、后、左、右、旋转地活动你脖子，这个方法在读书时体育课也讲到指导意见给你一些建议吧，1长发的话就盘起来，或者梳高，这样头颈后面露出来自然看上去长了2。
中等长度的头发就在后端扎成小球状，很可爱3。没事就转脖子，尽量往上伸，再左右活动，还可抹一些减脂的产品辅助
