做了背神经以后是没有办法恢复的,你现在要注意术后的生活作息,术后不要过早的进行性生活,避免影响伤口愈合,日常一定要做个个人卫生工作,术后的饮食也要注意,避免生冷,刺激性强的食物,术后一定要多休息,等完全康复以后再上班。