请问我肩膀位置是锁骨和肩膀肌肉交接那个窝的位置有个

问题分析：根据你的描述，腰椎间盘膨出与腰椎间盘突出一种情况，就是椎间盘劳累劳损引起变性，压迫神经硬膜囊引起疼痛意见建议：电疗仪治疗属于理疗的方法一种，它只能缓解其症状，使之达到疼痛减轻，完全除根是不可能的！

问题分析：腰椎爆裂性骨折术后小便不能控制考虑神经损伤有关，可以康复锻炼结合针灸理疗等，养成良好排尿习惯，应用营养神经药物观察意见建议：建议饮食清淡补充维生素微量元素，康复功能锻炼，结合针灸理疗等治疗，应用甲钴胺，维生素B1等营养神经药物

学习倒着走穿好负跟鞋2011年05月25日科技日报本报记者卢素仙倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法因效果良好简便易行而备受推崇但对于倒走的科学原理人们的了解并不太多与其它运动相比倒走的本质特征是人体重心向后移动而重心是人体姿势的决定性因素脊柱在人体的后背侧只有重心也在后侧脊柱才会挺拔大家可自我体验让脊柱保持最挺拔的姿势重心一定是在脚跟的倒走时重心向脚跟移动脊柱趋于挺拔身体前倾和腰椎曲度减小既矫正了姿势又是巩固性的康复锻炼而且是直接针对姿势性腰痛的病因站立的时候也一样双脚前脚掌踩一本厚书只要让脚跟低于脚掌重心后移就可以矫正姿势只是运用了外部的强制性力量该方法在舞蹈形体训练教学中针对初学者较为常用这也给康复医学带来了启示鞋也具有地基功能于是负跟矫形鞋便应运而生简称负跟鞋特点是鞋底前高后低强制人体重心后移矫正姿势这又与倒走锻炼的原理完全相同只是更安全更容易坚持在日常生活中正常使用就可以起到替代倒走的作用最初使用的几天脚跟会有轻微的压痛感说明是重心明显后移了这是倒走不容易达到的效果负跟鞋最初的研究也正是替代倒走锻炼随着人们降意识的增强负跟鞋品种逐渐增多也出现了一些颇为牵强的产品比如负跟拖鞋虽然也是前高后低但由于不利于行走且脚跟易滑动容易导致前足和全身的紧张不可能具有矫正姿势的作用专业的矫形鞋均不考虑拖鞋的形式作为矫正人体重心位置、替代倒走的负跟鞋要求更高鉴别的方法也简单试验一下该产品是否能够轻松倒走不利于倒走的自然也就不具有替代倒走的作用负跟鞋的鞋底还需要有自外向内的保护性倾斜避免踝关节损伤（崴脚）正常人脚的压力都偏向外侧所以鞋底外侧磨损总比内侧严重负跟鞋强制重心后移至脚跟会加剧这种压力的外偏现象而脚跟的跟骨又是圆形的稳定性差就很容易崴脚所以鞋底外侧必须适度加高以减轻足底外侧压力增强稳定性避免损伤这个安全性措施也有利于双腿内收保持好的姿势使用负跟鞋日常站立行走足以替代倒走它排除了倒走的安全性问题也容易坚持但容易运动过量所以要特别控制行走速度须缓步行走在腰痛症状不明显的巩固期康复感觉可能也不明显会误以为没起作用其实巩固期的自我感觉都是这样不必大幅增加运动强度矫正姿势需要保持温和锻炼能感到足跟轻微压痛即可巩固期是必须的尤其是对于椎间盘突出患者要旧能避免复发这些原则与倒走锻炼完全相同

指导意见：你好，应及时采取消炎措施的。可用复方消炎霜或无极膏外搽。应该避免生冷辛辣等不良刺激的

问题分析：这位朋友你好，你的腰突然疼痛，躺着舒服点，不能立刻站立，不能久坐，很可能是腰椎间盘突出症，由于腰椎间盘突出，腰椎不稳，很容易出现闪腰岔气，疼痛严重时就出现你所表现的症状，甚至咳嗽及喷嚏时疼痛剧烈，并向下肢放射。最好查一下腰椎CT或磁共振，确诊这个病后进行针灸、理疗等治疗。意见建议：平卧硬板床，腰部热敷，腰部炎症消退，疼痛缓解后加强功能锻炼。

病情分析： 你是指腰扭伤还是腰椎骨折还是腰椎间盘突出症啊？意见建议：门诊病历就是主诉，然后简单的病史，查体就可以了，谢谢处理意见和初步诊断

指导意见：你好！你目前的问题症状表现，建议你去疼痛理疗康复科，做中药离子导入，活血化瘀止痛，做超短波治疗，改善血液循环，消除无菌性炎症，抑制积液渗出，增加积液吸收，同时注射氨基葡萄糖改善关节功能，综合调治效果较好！抽完关节积液可以回家，最好外面加压包扎一下，或者带上弹力护膝。祝早日康复！

病情分析：意见建议：右膝关节MRI平扫； 右股骨下端胫骨上端外侧踝示不规则片状TIWI低信号，STIR高信号，右胫骨平台TIWI示不规则线样低信号影。前后交叉韧带及内外侧副韧带形态增粗，信号增高。内，外侧半月板前后角信号均增高，未达关节面。右膝关节腔及髌上囊见长T2液性信号影。右膝周围软组织压脂像信号增高。MR诊断：1.右胫骨平台骨折；右股骨下端外侧踝骨挫伤； 2；右膝内外侧半月板2级信号 3：右膝前，后交叉韧带及内外侧副韧带损伤； 4：右膝关节积液 5：右膝周围软组织损伤。

问题分析：你好，这种情况一定要多休息，不要太过劳累，不要受凉，注意保暖和复查。意见建议：可以考虑用消炎药和舒筋活血的药物治疗试试，必要时，还可以考虑打封闭治疗，注意复查，祝您健康。

一般情况下腰椎间盘突出是由于平时，负重过大或姿势不良造成的，可同时伴有压迫神经所支配的区域疼痛麻木等不适症状。应注意平时不要过度活动腰部，尽量减少负重，保持正确的工作或者生活姿势，可通过理疗，按摩贴敷膏药等方式治疗，如果情况不见好转，应采取手术治疗，手术治疗后也应该注意保护腰部，以免发生，复发。