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患者提问
每天都吃一点零食可以吗?
每天都吃一些零食可以吗,有运动
提问时间:2020-03-09 14:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:减肥期间不建议吃高热量油炸食物,可以用粗粮饼干和水果代替零食,每天运动必须超过半小时。意见建议:建议要适量控制饮食,多饮水,晚餐过后不进食任何食物。
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