目前需要人工周期进行治疗。调节内分泌主要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,多喝水。同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,还要保证注意休息、充足睡眠,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,预防感染。