脾胃不好,不是一天两天能治好的,要长期的一个养的过程,才能有所好转的。指导意见健脾丸不能乱吃的,胃如果不是疼,最好不要用药,胃就靠平时的养,要常吃一些面食,不要吃凉的东西,辣最好也少吃,如果平时胃胀,健胃消食片的可以吃一些,当你的胃调理好啦,脾慢慢的也就调过来啦!祝你早日康复。