喝点生化汤是好的,我买来的书上也提到了生化汤,可以帮助排恶露,恢复子宫。我们这里没有生化汤,我是家人去药店给买的生化汤丸,很便宜,中药的大药丸,效果也不错。
不能喝水这说法是不科学的,我月子里就正常喝水,奶水也很好。没有喝过米酒之类。