指导意见:你好,这个情况应该考虑是饮食不当,缺乏体育锻炼,饮食结构不合理等情况造成的,可以应用黄连上清丸或者麻仁丸治疗,多吃五谷杂粮,蔬菜水果五谷杂粮,以及含纤维素高的食物,希望我的回答你满意祝你健康快乐