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患者提问
吃什么东西可以治便秘又快又好
我这几天上厕所,大便干硬,排便不通畅,吃什么东西可以治便秘又快又好?
提问时间:2020-05-14 16:47
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
想治便秘又快又好可以多吃一些纤维素含量多的食物,包括蔬菜,水果。蔬菜里有很多可溶性纤维素,土豆、地瓜这一类就属于可溶性纤维素,多吃这一类的食物,便秘也会得到改善。
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