晚上睡眠不好，又困又累，但就是睡不着，而且睡着了第

医生建议：首先你在涂抹红霉素软膏之前，现在将伤口清理干净，然后在用碘酒消毒，最后才涂上红霉素软膏，结痂留疤应该是会的，不过会慢慢淡化。

问题分析：您好，请不要担心，鸟粪一般是不会对人有什么不良刺激的。意见建议：建议先用纸巾擦拭后用清水和肥皂清洗，祝生活愉快。

问题分析：这种现象，有可能存在肾虚的可能，其会出现性机能减退，以及肢倦乏力，精神萎靡等症状；也不能排除是心理因素引起，有时与性交姿势和时间均有关系。意见建议：首先需要进行夫妻沟通，尽量找到没有性高潮的原因，对症调理，如果是肾虚引起，可就诊中医科辨证补肾；同时性生活时可适当增加前奏，可提高性生活质量。

问题分析：早睡早起，早上6点半起床，晚上10点半之前睡着，不暴饮暴食，吃饭吃八分饱，多运动，意见建议：要保持健康的身体、充沛的精力应注意饮食的搭配、节制，从个体体质特征出发，确立适宜的食养原则。 一般来说，体质偏热者，进食宜凉而忌温；体质偏寒者，进食宜温而忌凉；平体之人，宜进平衡饮食而忌偏。总之，从个体体质特征出发进行饮食调养，加上起居有规律，劳逸有限度，一定能增强正气，保持身体健康。

病情分析： 你好，藏红花有很强的活血作用，长期服用或者滥用只能回增加子宫出血量意见建议：藏红花会引起大量出血，不建议长期服用，要辨证论治，对于淤血可以适量而用。希望身体健康

西洋参含片长期用基本没有什么副作用，该药是一种保健食品，具有抗疲劳的作用，但服用西洋参要注意以下两点：不要喝茶；不要吃萝卜。

你好，主要表现为头部钝痛，建议你可以采取中医的治疗。

指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予药物干预治疗的

病情分析： 你好，这个情况，是正常的，是拔罐所造成的负压导致局部的毛细血管破裂所引起。意见建议：从中医上来说，是局部有寒气的原因。过一段时间就好自己消失的，不会有事。

问题分析：您好，中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。意见建议：建议，可以口服艾附暖宫丸调理，多吃补气暖身食物：例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足