问题分析:朋友你好,考虑你这个为腰部挫伤,问题不大。假如还有淤青,可以口服些活血化瘀类药物。意见建议:你好,如果不放心的话建议去医院照个腰部X片,可以口服活血止痛胶囊、独一味胶囊等药物,或者自己进行按摩,促进淤血消散,希望我的回答能够帮到你