小肚子胀气是吃了不容易消化类型的东西。长时间吃一些不容易消化类型的东西,就很容易导致出现胀气的情况,所以在平时最好选择容易消化类型的食物,最终才能够防止肚子出现胀气的问题,还可以在吃完饭之后适当的站立一会儿。