左手腕侧边长了一个黄豆大小的瘤子，比较硬

想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。指导意见1，将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完成。很快就能看到效果,2，坐姿，大腿和小腿成直角。下半身保持不动，上半身向左侧倾斜，保持这个姿势30秒。然后再向右侧倾斜，同样保持30秒。这个动作可以减去大腿外侧的脂肪。

您好，轻度腰椎病患者在出现腰腿疼痛、麻痹、无力等症状后，由于治疗不积极，大多数患者就会出现头晕、头疼、手臂麻痛、腰部钝痛、酸痛、行走困难、腰部活动受限、下肢放射性疼痛等中度症状，若再不治疗，则可导致四肢无力、视力下降、耳鸣甚至大小便失禁。失聪失明等症状，不容小视。建议先到专业的腰椎病医院，由医生根据患者出现的症状、临床体格检查再配合影像学等进行检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案，生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意腰部保暖等。祝您早日康复。

你好，所谓免疫功能低下就是各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎糜、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现指导意见建议，强烈推荐你一中药牛黄喉症胶囊中成药无副作用因为是中药见效较慢要连续吃1周以上食品多吃黄瓜、苦瓜一类的下火食品

您好，糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一，最常用的包括白糖、冰糖、红糖几种。它们都是从甘蔗和甜菜中提取的，冰糖则是糖的结晶。功效：冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。适用量：每天不超过30克.而且吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生。糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。

根据你的描述，甲状腺疾病多跟内分泌代谢有关。单纯中药口服软坚散结效果不一定理想

可能是耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。建议吃些营养神经的药物来治疗。指导意见可使用腺苷辅酶维生素B12片，维生素B1片等，养心安神的天王补心丸也有帮助

您好，甲状腺结节是甲状腺疾病，属于内分泌科，现在很多正规的医院都已经开设了甲状腺专科。建议携带检查报告到正规的医院就诊，专家会根据您的具体情况制定合理有效的治疗方案。平时注意休息，不要活动过量；学习放松心情，不要给自己太大的压力和负担。要忌食含碘量高的食物，特别是海带、海鱼、海苔、紫菜等海产品。不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等，不要吃辛辣食品。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！

治疗焦虑症不建议您盲目的服用西药进行治疗，长期服用西药不仅很难根治病情，反而长期服用药物还会导致身体受到药物的副作用伤害。如今单一的药物治疗，根本不会彻底治愈精神疾病，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗上更放心。焦虑治疗：在没有查清病因之前不要随随便便的吃药，这样既没有什么效果甚至会对身体在成伤害，找一个权威的专家是至关重要的，平时也要多多注意护理。

最近长的痘痘有白头的话，属于普通痤疮或粉刺，加上你口腔异味重，这属于上火现象。而且多见于胃火过旺，肝火过旺所致。只吃口香糖是起不到作用的。其次需要注意饮食合理性，多喝水，可以多使用梨糖水，注意养成良好的习惯，注意休息好。

您好中医透发法是通过发物作为治疗药物，透发出体内的毒素，可以不用忌口，这种方法和一般的治疗方法不一样，治疗期间有个透发的过程，如果病程越长则毒素在体内的部位越深，透发的时间就会长一些，透发的过程中，病会加重，过了透发期就是恢复阶段，皮肤能回到以前的好样子。您可以了解一下，希望对您的病情有所帮助。祝您早日康复。